Como ya sabéis, nuestro centro forma parte del programa llamado Aulas Felices el cual está basado en la Psicología Positiva y se orienta hacia el desarrollo de las fortalezas personales y el bienestar del alumnado.
Una de sus áreas de trabajo es la atención plena o Mindfulness y desde infantil son muchos los días que nos adentramos en el maravilloso mundo del yoga para ser más conscientes de nuestro propio cuerpo y de nuestra mente.
En la última sesión, los niños de 4 años repasamos alguna de las principales posturas del yoga como las del perro, el gato o la serpiente.
¡Os animamos a practicarlas en casa!
